Jak posílit povolené svaly pánevního dna?
Svaly pánevního dna máme všichni bez rozdílu pohlaví. Zatímco ale o ženském pánevním dnu je z hlediska fyziologie a různých životních procesů, ke kterým patří třeba těhotenství, mnohem více slyšet, my muži to své hodně často zanedbáváme. Proto nás mnohdy překvapují problémy, které z něj mohou vycházet. Co byste měli o tomto tématu vědět? Na …